• News

    วิธีคุมงบ ซ่อมบำรุง บ้านไม่ให้บานปลาย ประหยัดเงินในกระเป๋า

    วิธีคุมงบ ซ่อมบำรุง บ้านไม่ให้บานปลาย ประหยัดเงินในกระเป๋า วิธีคุมงบประมาณรีโนเวทบ้านไม่ให้บานปลาย มีขั้นตอนการวางแผนอย่างไร ไม่ให้เกินงบประมาณ มาดูวิธีคุมงบประมาณรีโนเวทบ้านและเคล็ดลับช่วยประหยัดค่าใช้จ่ายกันค่ะ

  • News

    บริการด้านอาหาร: อาหารสร้างกล้ามเนื้อ สำหรับคนออกกำลังกาย!

    บริการด้านอาหาร: อาหารสร้างกล้ามเนื้อ สำหรับคนออกกำลังกาย! ถึงแม้จะเป็นผู้หญิงที่มีหน้าตาที่สวยงามตามท้องเรื่องแล้วยังต้องเป็นผู้หญิงที่รักสุขภาพ ออกกำลังกายกันด้วยนะคะ เพราะเดี๋ยวนี้เทรนด์ออกกำลังกายกำลังมา แต่จะแค่ตามเทรนด์อย่างเดียวก็ไม่ได้ เราต้องมาจริงจังกันหน่อย เริ่มด้วยการรับประทานอาหารที่มีประโยชน์และยังแถมเป็นอาหารที่ช่วยสร้างกล้ามเนื้อด้วย

  • News

    บริการด้านอาหาร: อาหารสำหรับ ผู้ป่วยกรดไหลย้อน

    บริการด้านอาหาร: อาหารสำหรับ ผู้ป่วยกรดไหลย้อน อาการกรดไหลย้อน เกิดขึ้นจากการทำงานที่ผิดปกติของกล้ามเนื้อหูรูดในหลอดอาหารคลายตัว ทำให้น้ำย่อยในกระเพาะอาหารไหลย้อนกลับขึ้นมาบริเวณหลอดอาหารได้ และยังทำให้เกิดผลกระทบต่อสุขภาพเกิดมีโรคอื่นแทรกซ้อนได้ อันได้แก่ การอักเสบของหลอดเลือด

  • News

    บริการด้านอาหาร: อาหารบำรุงสมอง ป้องกันสมองเสื่อม

    บริการด้านอาหาร: อาหารบำรุงสมอง ป้องกันสมองเสื่อม ใครที่เริ่มมีอาการหลงๆ ลืมๆ สมาธิสั้น ความจำสั้น เรียนรู้ได้ช้า นอนไม่ค่อยอิ่ม ต้องรีบหาอาหารมาบำรุงสมองโดยด่วน ขืนปล่อยไว้นานๆ มีสิทธิเป็นโรคความจำเสื่อมได้แน่ๆ ซึ่งการเลือกรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ ครบทั้ง 5 หมู่ ก็เป็นส่วนหนึ่งที่จะช่วยดูแลสมองของเราได้ แล้วมีอาหารอะไรบ้างล่ะที่ช่วยบำรุงสมองได้

  • News

    บริการด้านอาหาร: เมนูของว่างง่ายๆ ทำทานเล่นได้ ในไม่กี่ขั้นตอน

    บริการด้านอาหาร: เมนูของว่างง่ายๆ ทำทานเล่นได้ ในไม่กี่ขั้นตอน กลับมาอีกครั้งกับการทำเมนูง่ายๆ ตามสไตล์ชาวหอหรือชาวคอนโด สำหรับวันนี้ นำเมนูง่ายๆ ประเภทเมนูของว่าง และเมนูทานเล่น มาฝากกัน แถมยังเป็น เมนูของว่างง่ายๆ ที่สามารถทำทานเล่นได้ในไม่กี่ขั้นตอนอีกด้วย มาดูกันดีกว่า

  • News

    5 กรณีที่ไม่ต้องขออนุญาตเมื่อต่อเติม ซ่อมบำรุง บ้าน

    5 กรณีที่ไม่ต้องขออนุญาตเมื่อต่อเติม ซ่อมบำรุง บ้าน กว่า 80% ของบ้าน และทาวน์เฮาส์ในกรุงเทพฯ ต้องผ่านการต่อเติมบ้านเพื่อให้มีพื้นที่ใช้สอยมากขึ้น และส่วนใหญ่จะไม่ได้ผ่านการขออนุญาตซึ่งเป็นเรื่องที่ผิดกฎหมายตามพระราชบัญญัติ ควบคุมอาคาร แต่มีอยู่ 5 กรณีที่ไม่ต้องขออนุญาตและไม่ผิดกฎหมาย

  • News

    บริการจัดการอาคาร: วิธีการป้องกันขโมย เพื่อรักษาความปลอดภัยของบ้านหลังใหม่

    บริการจัดการอาคาร: วิธีการป้องกันขโมย เพื่อรักษาความปลอดภัยของบ้านหลังใหม่ บ้านใหม่เป็นแหล่งรวมของความไม่คุ้นเคย เริ่มจากสภาพแวดล้อมโดยรอบ เพื่อนบ้าน รวมไปถึงตัวบ้านที่เราเพิ่งย้ายเข้ามาอยู่ เหล่าโครงสร้างและระบบรักษาความปลอดภัยก็ด้วยเช่นกัน ซึ่งแต่ละอย่างก็น่าจะสร้างความกังวลใจเล็ก ๆ ให้เจ้าของบ้านที่เพิ่งย้ายเข้ามาอยู่ในบ้านใหม่ไม่น้อย ดังนั้นก่อนจะเกิดเหตุไม่คาดฝันขึ้นกับบ้านใหม่ของเรา ก็คงดีหากจะมารู้วิธีรักษาความปลอดภัยให้บ้านใหม่ และวิธีป้องกันขโมยขึ้นบ้านที่เรานำมาฝากกันก่อนค่ะ