• News

    บริการด้านอาหาร: อาหารบํารุงเลือด ป้องกันโรคโลหิตจาง วิงเวียนศีรษะ หน้ามืดวูบบ่อย

    บริการด้านอาหาร: อาหารบํารุงเลือด ป้องกันโรคโลหิตจาง วิงเวียนศีรษะ หน้ามืดวูบบ่อย ธาตุเหล็กเป็นธาตุที่สำคัญต่อร่างกายเพราะช่วยป้องกันภาวะโลหิตจางโดยเฉพาะคุณแม่ที่กำลังตั้งครรภ์ ปกติแล้วผู้ชายต้องการธาตุเหล็กวันละ 10 มิลลิกรัม ส่วนผู้หญิงต้องการธาตุเหล็กวันละ 24 มิลลิกรัม แต่เมื่อตั้งครรภ์ร่างกายจะต้องการธาตุเหล็กถึงวันละ 45 มิลลิกรัม ดังนั้นการรับประทานอาหารที่มีธาตุเหล็กสูง จะช่วยในการสร้างเม็ดเลือดแดง ป้องกันอาการอ่อนเพลีย วิงเวียนศีรษะ หน้ามืด และนี่คือ อาหารบํารุงเลือด ที่ผู้หญิงและคุณแม่ทุกคนควรรับประทานเป็นประจำ

  • News

    ฮุนเซนยืนยันความพร้อมของกัมพูชา ทำหน้าที่ประธานอาเซียนปีหน้า

    สมเด็จฮุน เซน นายกรัฐมนตรีกัมพูชา กล่าวถ้อยแถลงต่อที่ประชุมสมัชชาสหประชาชาติ ( ยูเอ็นจีเอ ) ครั้งที่ 76 เมื่อวันเสาร์ที่ผ่านมา โดยเป็นการบันทึกคลิปไว้ล่วงหน้า มีเนื้อหาสำคัญตอนหนึ่งเกี่ยวกับที่กัมพูชาจะทำหน้าที่ประธานหมุนเวียนประจำปีหน้า ว่า รัฐบาลพนมเปญพร้อมทำหน้าที่เป็นผู้นำอาเซียนเผชิญหน้าและฝ่าฟันความท้าทายรอบด้าน

  • News

    ดูหนังเกาหลี : The Producers โปรดิวเซอร์หน้าใส หัวใจกุ๊กกิ๊ก

    ดูหนังเกาหลี : The Producers โปรดิวเซอร์หน้าใส หัวใจกุ๊กกิ๊ก ก็คงไม่บ่อยนักหรอกที่ผมจะหยิบเอา ซีรี่ส์เกาหลี สักเรื่องมาเขียนถึงในบล็อกนี้ แต่ก็ต้องบอกว่าหลายครั้งที่ผมเลือกดูซีรีส์เกาหลีสักเรื่อง มักไม่พ้นสาเหตุจากการมีนักแสดงเป็นคนที่ชื่นชอบ ครั้งนี้ก็เช่นกัน เพราะ The Producers มีนักแสดงนำเป็นไอดอลนักร้องสุดน่ารักอย่าง “IU” ร่วมอยู่ด้วย ประกอบกับมีกระแสการพูดถึงอยู่พอสมควร ส่งผลต่อการตัดสินใจเลือกดูซึ่งก็ไม่ได้รีบได้ร้อนอะไรมากนัก

  • News

    เมียนมาไม่ส่งผู้แทนกล่าวถ้อยแถลงต่อสมัชชายูเอ็นปีนี้

    นายเตฟาน ดูจาร์ริค โฆษกสหประชาชาติ ( ยูเอ็น ) กล่าวเมื่อวันศุกร์ เกี่ยวกับกำหนดการขึ้นเวทีกล่าวถ้อยแถลง ต่อที่ประชุมสมัชชาสหประชาชาติ ( ยูเอ็นจีเอ ) ของบรรดาผู้นำโลกและเจ้าหน้าที่ระดับสูงซึ่งทำหน้าที่ผู้แทนรัฐบาลนั้น “จะไม่มีผู้แทนจากเมียนมา” โดยปฏิเสธให้รายละเอียดเพิ่มเติม

  • News

    ซีรี่ย์จีน A LOVE SO BEAUTIFUL นับแต่นั้น… ฉันรักเธอ

    ซีรี่ย์จีน A LOVE SO BEAUTIFUL นับแต่นั้น… ฉันรักเธอ ซีรีส์เรื่องนี้ รีเมคมาจากต้นฉบับของจีน ที่สร้างจากนิยายดัง ซึ่งฉบับเกาหลีที่ดัดแปลงมานี้ก็ยังคงเก็บรายละเอียดหลักของฉบับจีนเอาไว้ แล้วดัดแปลงตามฉบับเกาหลี โดยฉายทางช่อง Web Drama ซึ่งฉายซีรีส์เกาหลีขนาดสั้น

  • News

    สหรัฐ-จีน “ปิดดีล” แคนาดาปล่อยทายาทหัวเว่ยแล้ว

    น.ส.เมิ่ง หว่านโจว ประธานคณะเจ้าหน้าที่บริหารฝ่ายการเงิน ( ซีเอฟโอ ) ของหัวเว่ย โดยเธอเป็นบุตรคนโตของนายเหริน เจิ้งเฟย ผู้ก่อตั้งบริษัท กล่าวหลังปรากฏตัวต่อศาลรัฐบาลกลางสหรัฐในนครนิวยอร์ก ผ่านระบบวีดีโอคอนเฟอเรนซ์จากศาลในเมืองแวนคูเวอร์ เมื่อวันศุกร์ ขอบคุณและชื่นชมรัฐบาลแคนาดาที่ยึดมั่นและปฏิบัติตามหลักนิติธรรม แสดงความซาบซึ้งและขอโทษชาวแคเนเดียน “ต่อความยากลำบาก” ที่เธอได้ก่อขึ้นตลอดเกือบ 3 ปีที่ผ่านมา ซึ่งส่งผลกระทบอย่างหนักต่อชีวิตส่วนตัวและชีวิตการทำงานของเธอ

  • News

    สุขภาพดี : ไวรัสโควิด-19 การดูแลสุขภาพเด็กๆ ในช่วงอยู่บ้าน

    สุขภาพดี : ไวรัสโควิด-19 การดูแลสุขภาพเด็กๆ ในช่วงอยู่บ้าน กลายเป็นไม่ใช่เรื่องเล็กๆ อีกต่อไป เพราะนี่คือปัญหาใหญ่ระดับนานาชาติเลยก็ว่าได้ สำหรับการระบาดของ ไวรัสโคโรนาสายพันธุ์ใหม่ 2019 หรือ เชื้อไวรัสโควิด-19 (COVID-19) ที่เกิดการระบาดหนักขึ้นทุกวัน

  • News

    ขนข้าวสาร 2 ตันมาทำบุญ “หลวงพ่อสมหวัง” แถมได้ “เลขเด็ด” ลุ้นโชค

    ขนข้าวสาร 2 ตันมาทำบุญ “หลวงพ่อสมหวัง” แถมได้ “เลขเด็ด” ลุ้นโชค สาวใหญ่วัย 58 ปี ขนข้าวสาร 2 ตัน เดินทางมาทำบุญ “หลวงพ่อสมหวัง” วัดกลางบางพระ แถมได้ “เลขเด็ด” หางประทัดกลับไปเสี่ยงโชคงวด 1/10/64

  • News

    ดวงความรักวันนี้…ราศีพฤษภ

    ดวงความรักวันนี้…ราศีพฤษภ ราศีกลางธาตุดิน ดินที่อ่อนนุ่มที่ต้องอาศัยธาตุไฟ ไฟรัก มาหลอมจนก่อรูปเป็นความรักที่หนักแน่น มั่นคง และจริงจัง ที่บางครั้งอาจมากเกินไปจนกลายเป็นยึดติด ต้องการครอบครองคนที่รัก สิ่งที่รัก ไว้คนเดียว

  • News

    นักท่องเที่ยวคนแรกของ SpaceX เดินทางกลับบ้านหลังจาก 3 วันในวงโคจร

    เที่ยวบินสมัครเล่นทั้งหมดแรกที่โคจรรอบโลกเริ่มขึ้นเมื่อสามวันก่อนด้วยการเปิดตัวจากศูนย์อวกาศเคนเนดีของนาซ่า จาเร็ด ไอแซคมัน มหาเศรษฐีพันล้านที่จ่ายค่าเครื่องบินได้นำผู้ชนะการประกวดสองคนไปกับเขา เช่นเดียวกับผู้รอดชีวิตจากโรคมะเร็งในวัยเด็ก ซึ่งปัจจุบันเป็นผู้ช่วยแพทย์ที่โรงพยาบาลที่เธอรับการรักษา: โรงพยาบาลวิจัยเด็กเซนต์จูด